✔ Adoptez une alimentation équilibrée : Privilégiez les fruits et légumes frais, les bonnes graisses et les protéines maigres.
✔ Limitez les toxines : Réduisez l’alcool, le tabac et les additifs alimentaires qui fatiguent inutilement votre foie.
✔ Intégrez des plantes détoxifiantes : Le radis noir, le curcuma, l’artichaut et le chardon-Marie sont de précieux alliés pour soutenir sa régénération.
✔ Hydratez-vous bien : L’eau et les tisanes drainantes facilitent l’élimination des déchets et favorisent un bon fonctionnement hépatique.
En prenant soin de votre foie, vous favorisez non seulement une meilleure digestion et plus d’énergie, mais aussi un teint plus lumineux et un bien-être général. Donnez-lui le
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