Pour réduire le risque d’obstruction des artères, il est primordial d’adopter un mode de vie sain pour le cœur. Cela comprend le maintien d’une alimentation équilibrée, faible en graisses saturées et en cholestérol, la pratique régulière d’une activité physique, l’évitement des produits du tabac et une gestion efficace du stress. Des examens médicaux réguliers et la surveillance de la tension artérielle, du taux de cholestérol et de la glycémie peuvent également contribuer à la détection précoce et à la prévention des maladies artérielles. Vos mesures proactives peuvent faire une différence significative dans le maintien d’un système cardiovasculaire en bonne santé.
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