11 raisons de boire de l’eau d’aloe vera chaque jour

Consommée régulièrement, elle soutient un meilleur équilibre du sucre dans le sang. Une habitude intéressantedans le cadre d’une alimentation équilibrée.

  1. Elle favorise la détox

Une digestion fluide = un corps qui élimine mieux. L’eau d’aloe veraagit tout en douceur, sans effets brutaux.

  1. Elle stimule l’énergie naturellement

Fini le coup de fatigue de l’après-midi ! Grâce à ses vitamines du groupe B, ellesoutient la vitalitésans effet yo-yo.

  1. Elle prend soin de votre bouche

Anti-bactérienne, elle apaise les gencives sensibles et aide à garder une haleine fraîche au quotidien.

Et si vous la prépariez vous-même ?

Facile, rapide et économique, voici comment :

Ingrédients :

  • 1 grande feuille d’aloe vera
  • 50 cl d’eau minérale ou filtrée
  • Un filet de jus de citron ou une cuillère de miel (facultatif)

Préparation :

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