Si vous ronflez régulièrement et que vous vous sentez fatigué au réveil, cela peut être un signe d’apnée du sommeil . Ce problème entraîne des micro-arrêts respiratoires pendant la nuit , ce qui entraîne des risques de maladies cardiovasculaires . Un enregistrement du sommeil en laboratoire peut poser un diagnostic précis.
Écouter son corps, c’est lui donner une chance de mieux fonctionner . Un simple inconfort peut cacher un problème plus sérieux, mais l’inverse est aussi vrai . L’essentiel est de ne pas céder à la panique , mais d’être attentif aux signaux qu’il envoie. En cas de doute, un professionnel de santé vous orientera . Alors, avez-vous reconnu l’un de ces signes chez vous ?
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