12 habitudes qui peuvent freiner les personnes âgées (et comment les changer)

Bloquer les couloirs, s’attarder dans les embrasures de porte ou se déplacer sans s’en rendre compte peut sembler insignifiant, mais cela influence la façon dont vous vous sentez présent aux autres.

Essayez ceci : bougez de manière réfléchie. Soyez conscient de votre environnement et laissez-vous emporter par l’espace.

10. Utiliser un humour qui semble dépassé

Des blagues qui fonctionnaient il y a des décennies pourraient ne plus fonctionner aujourd’hui et pourraient même offenser.

Essayez ceci : privilégiez l’humour qui encourage plutôt que celui qui cible. Les meilleurs rires sont ceux que l’on partage, jamais aux dépens de quelqu’un.

11. Trop compter sur les autres pour des tâches simples

Avoir besoin d’aide n’est pas une faiblesse, mais une dépendance constante née de la peur ou de l’insécurité peut mettre à rude épreuve les relations.

Essayez ceci : faites de petits pas vers l’autonomie dans vos actions. Même quelque chose d’aussi simple que de préparer votre propre thé peut en dire long.

12. Toujours avoir besoin d’avoir raison

 

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