Ecchymoses inexpliquées sur les bras, les jambes ou le torse.
Les gencives saignent facilement lors du brossage des dents.
Saignements de nez qui durent plus longtemps que d’habitude .
Pourquoi c’est important :
Un dysfonctionnement rénal peut entraîner des troubles sanguins et des risques accrus de saignement.
Quand consulter un médecin ?
Si vous remarquez deux ou plusieurs de ces symptômes , consultez un médecin pour un test de la fonction rénale ( tests de créatinine, d’urée et de DFG ).
Une intervention précoce peut prévenir l’insuffisance rénale ! 🚨
✅ Maintenez une tension artérielle saine et contrôlez votre glycémie .
✅ Buvez beaucoup d’eau et réduisez votre consommation de sel.
✅ Évitez la surconsommation d’analgésiques (AINS), car ils endommagent les rênes.
✅ Faites régulièrement des tests de la fonction rénale si vous souffrez de diabète, d’hypertension ou si vous avez des familles reconnues de maladie rénale.
Réflexions finales
Vos reins sont des organes vitaux qui travaillent 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, pour filtrer les toxines et maintenir votre corps en bonne santé. Ignorer les premiers signes avant-coureurs d’une insuffisance rénale peut entraîner de graves complications, notamment la nécessité d’une dialyse à vie ou d’une greffe de rein.
Agissez dès aujourd’hui : protégez vos reins pour un avenir plus sain !
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