Le parfum vivifiant de la menthe et la chaleur subtile du gingembre exercent un effet dynamisant sur l’esprit. Un verre de cette boisson en milieu de journée redonne un regain d’énergie pour poursuivre vos activités.
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Une haleine toujours fraîche
Dernier atout, et non des moindres : grâce à la menthe et au citron, cette eau infusée vous garantit une haleine fraîche et une bouche saine. Parfait pour se sentir bien en toutes circonstances.
Comment préparer votre eau détox maison ?
Rien de plus simple :
- Coupez un demi-concombre en fines rondelles
- Râpez un petit morceau de gingembre frais
- Ajoutez une belle poignée de menthe fraîche
- Pressez un demi-citron
- Mélangez le tout dans 1 à 2 litres d’eau
- Laissez infuser au réfrigérateur pendant au moins 1 heure
Et si, dès aujourd’hui, vous adoptiez ce geste bien-être aussi simple que rafraîchissant ?
Merci à tous ceux qui liront ces lignes
