Le trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité (TDAH) peut être aggravé par la consommation de gluten. Que ce soit chez l’enfant ou l’adulte, un régime sans gluten a montré des effets positifs sur la concentration et la gestion des émotions. Si vous ou un proche souffrez de ce problème, cela pourrait valoir la peine d’essayer une alimentation sans gluten.
Des dents fragiles malgré une bonne hygiène bucco-dentaire
Vous prenez soin de vos dents, mais caries et hypersensibilité persistante ? Une mauvaise absorption du calcium, conséquence de l’intolérance au gluten, pourrait être à l’origine de ces problèmes. Si malgré des visites régulières chez le dentiste, les soucis dentaires persistent, le gluten pourrait être l’ennemi caché.
Fatigue et anémie : quand le fer vient à manquer
L’anémie ferriprive est souvent l’un des premiers signes de la maladie cœliaque. Fatigue chronique, essoufflement, teint pâle… autant de symptômes liés à une mauvaise absorption du fer en raison du gluten. Si ces signes sont présents malgré un apport suffisant en fer, il est peut-être temps de consulter.
Le gluten et les maladies auto-immunes : un cercle vicieux
La maladie cœliaque augmente le risque de développer d’autres maladies auto-immunes comme la thyroïdite de Hashimoto, le diabète de type 1 ou encore la sclérose en plaques. Si vous souffrez déjà d’une de ces maladies, surveillez votre consommation de gluten pourrait vous aider à mieux contrôler votre état de santé général.
Comment agir si vous soupçonnez une intolérance au gluten ?
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