On pense souvent qu’une crise cardiaque survit sans prévention. Pourtant, votre corps peut envoyer des signaux jusqu’à un mois à l’avance. Fatigue, essoufflement, douleurs inhabituelles… Ces signes passent inaperçus, confondus avec le stress ou la fatigue. Pourtant, les reconnaître peut faire toute la différence. Quels sont ces avertissements silencieux que nous ignorons trop souvent ? Voici 7 signes à ne jamais sous-estimer.
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Une fatigue inhabituelle : un avertissement souvent négligé
Se sentir fatigué après une longue journée est normal. Mais si chaque effort, même minime, vous épuisez , cela pourrait être un signe que votre cœur peine à pomper le sang correctement.
Pourquoi s’inquiéter ?
- Une sensation d’épuisement extrême , même après une bonne nuit de sommeil.
- Des tâches banales ( monter les escaliers, marcher quelques minutes ) vous semblent insurmontables .
- Un épuisement qui ne disparaît pas avec le repos .
Souvent mis sur le compte du stress ou du surmenage, ce type de fatigue peut être un signal précoce d’une insuffisance cardiaque imminente .
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Essoufflement : un signe qui ne trompe pas
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