Les aliments riches en sucre, en produits laitiers et en glucides raffinés peuvent déclencher des éruptions cutanées chez certaines personnes.
Les régimes qui augmentent l’insuline peuvent augmenter la production de sébum et l’inflammation.
3. Mauvaises habitudes de soins de la peau
Utiliser des produits trop gras, comédogènes ou irritants.
Ne pas se démaquiller correctement – ou pire, dormir avec – peut absolument provoquer des boutons sur le menton (et ailleurs sur le visage).
Un nettoyage excessif ou une exfoliation trop forte peuvent décaper la peau et provoquer une surproduction de sébum.
4. Stress
Déclenche des changements hormonaux qui peuvent augmenter la production de sébum, entraînant l’obstruction des pores.
5. Téléphones ou mains sales
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