Le rythme effréné de notre vie quotidienne nous a amené à rechercher des alternatives pour gagner du temps lorsqu’il s’agit de répondre à nos besoins fondamentaux. L’un de ces besoins, si ce n’est le plus important, est la nourriture. Toutes les trois ou quatre heures, nous avons faim ou envie de quelque chose. Mais comme … Read more
La constipation peut également être traitée avec des solutions naturelles. Une diététicienne révèle trois remèdes à utiliser. Ce sont des aliments que vous avez déjà dans votre cuisine. Pas besoin d’aller bien loin. La constipation est un trouble intestinal difficile à gérer au quotidien. Elle s’accompagne souvent de douleurs abdominales d’intensité variable. Pour s’en débarrasser, … Read more
Avez-vous déjà ressenti une sensation de brûlure, de fourmillements ou d’engourdissement dans les pieds ? Bien que ces sensations puissent paraître anodines ou passagères, elles peuvent en réalité être des signes avant-coureurs de problèmes de santé plus graves. Nos pieds sont souvent les premiers à révéler des signes de lésions nerveuses ou de mauvaise circulation, ce … Read more
On le sait, boire de l’eau est essentiel pour rester en pleine forme. Mais avez-vous déjà songé à y glisser quelques ingrédients naturels pour en décupler les bienfaits ? Une simple infusion de concombre, de gingembre, de menthe et de citron pourrait bien transformer votre routine hydratation… Quels effets cette boisson peut-elle avoir sur votre … Read more
Ce matin, j’ai découvert des petites boules rondes dans mon lit. 😲 Quand j’ai compris ce que c’était, j’ai eu très peur. 😢 Ce matin, alors que je venais de me réveiller et que j’étais encore au lit, j’ai remarqué quelques petites boules rondes sur les draps. Au début, je ne comprenais pas ce que c’était, mais quand … Read more
Vous tournez en rond dans votre lit, les yeux grands ouverts à scruter le plafond ? Et si la solution se trouvait… dans votre corbeille à fruits ? Oui, une banane – ce fruit tout simple qu’on emporte facilement ou qu’on mange sur le pouce – pourrait bien transformer vos nuits. Intrigué(e) ? Restez avec … Read more
Absolument ! L’obstruction des artères (aussi appelée athérosclérose ) peut rester silencieuse pendant des années, mais certains symptômes peuvent être des signes avant-coureurs d’une obstruction du flux sanguin. Voici sept symptômes clés qui peuvent révéler une obstruction de vos artères : ⚠️ 1. Douleur thoracique ou angine Sensation de pression, d’oppression ou de brûlure dans la poitrine. Souvent déclenché par l’activité physique ou le stress , … Read more
Et si le secret d’une peau lumineuse se cachait dans votre cuisine ? Non, ce n’est pas une crème hors de prix ou un élixir introuvable, mais un fruit rouge vif que vous avez sûrement déjà dans votre réfrigérateur : la tomate. Ce petit trésor regorge de vitamines et d’antioxydants qui font des merveilles pour … Read more
C’est le fruit incontournable de l’été, celui qu’on découpe en grosses tranches au retour de la plage, qu’on savoure en cubes bien frais à l’apéritif ou en smoothie vitaminé… Mais entre les pastèques trop fades, pas assez mûres ou molles à l’intérieur, le choix peut vite virer au casse-tête. Et si tu pouvais repérer la … Read more
Ce qui devait être un dîner tranquille s’est transformé en véritable histoire d’horreur. Une simple salade, quelques bouchées… et puis une découverte si troublante qu’elle a changé à jamais notre regard sur la nourriture. Ce n’est pas seulement l’histoire d’un repas gâché, c’est un avertissement. Mon amie et moi dînions dans un restaurant branché lorsqu’elle … Read more
