Elle met l’œuf dans un bac à glaçons : astuce géniale à essayer
Bienfaits : Le fer est essentiel pour le transport de l’oxygène dans le sang et pour la production de globules rouges. Quantités dans un œuf : Un œuf fournit environ 6% de l’AJR en fer. Surconsommation : Trop de fer peut causer des symptômes comme des douleurs abdominales, de la fatigue, et dans des cas graves, peut endommager … Read more