1 pomme (verte ou rouge)
Jus d’1 orange
½ feuille d’aloe vera
½ concombre
1 tranche d’ananas
Instructions
Hachez la tranche d’ananas, rincez et coupez le concombre en tranches et coupez la pomme en petits morceaux.
Coupez la feuille d’Aloe Vera en deux et extrayez le gel de l’une des moitiés.
Mélangez tous les ingrédients avec un verre d’eau et du jus d’orange.
Boire ce jus deux fois par jour : une fois le matin à jeun et une fois l’après-midi.
Buvez également au moins 8 verres d’eau tout au long de la journée.
Ce jus nettoyant peut contribuer à un côlon plus sain et vous aider à perdre du poids. C’est un moyen simple mais efficace d’améliorer la santé digestive et le bien-être général.
