Réduisez la quantité de sucre raffiné et explorez des alternatives plus saines comme le miel ou le sirop d’agave.
3) Prévention & assurance
Une mutuelle santé familiale associée à un régime équilibré reste le meilleur investissement pour votre avenir.
4) Santé & plaisir
Un dessert occasionnel et léger s’intègre parfaitement dans un mode de vie équilibré, à condition de garder la prévention santé au cœur de vos choix.
💡 Astuce : servez votre gâteau au yaourt avec des fruits frais pour enrichir le dessert en fibres et vitamines.
