Foire aux questions
Quels sont les bienfaits des courgettes blanches et des pommes de terre parmigiana ?
Cette recette convient à ceux qui recherchent un repas complet et savoureux, bénéfique pour leur métabolisme. Les courgettes et les pommes de terre aident à maintenir une glycémie stable et à réguler le transit intestinal. L’ajout d’œufs, de parmesan et de mozzarella légère apporte des protéines et des lipides de qualité.
À qui s’adresse cette recette ?
Les courgettes blanches et les pommes de terre parmigiana conviennent aux personnes suivant un régime hypocalorique, à celles qui doivent surveiller leur glycémie et leur cholestérol, ou simplement à celles qui recherchent un plat nourrissant et équilibré composé d’ingrédients à faible indice glycémique.
Combien de calories contient cette recette ?
Le total des calories pour cette recette est d’environ 13.
Bon appétit!
