- Dans un mélangeur, mélangez les pétales de roses fraîches, les graines de grenade, la poudre de shatavari, la poudre de mulethi, la betterave hachée et le gel d’aloe vera.
- Ajoutez de l’eau dans le mixeur et mixez jusqu’à obtenir une consistance lisse.
- Versez le mélange dans un verre et savourez votre boisson beauté rafraîchissante.
Conseils pour maximiser les avantages
– Buvez votre boisson beauté dès le matin à jeun pour une absorption optimale des nutriments.
– La régularité est essentielle. Intégrez cette boisson à votre routine quotidienne pour de meilleurs résultats.
– Restez hydraté(e) tout au long de la journée en buvant beaucoup d’eau en complément de votre boisson beauté.
– Complétez votre boisson beauté par une alimentation équilibrée, riche en fruits, légumes et céréales complètes.
Avantages des ingrédients
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