F.o.r.c.é.e d’avorter pour sa liberté, elle s’est enfuie vers le sud pour accoucher. Sept ans plus tard, elle est de retour avec des jumeaux pour lui voler tout ce qu’il a construit.

Par une nuit d’orage à Houston, au Texas, elle serrait son ventre gonflé, grimaçant de douleur en sortant de la maison qui lui avait autrefois promis amour et sécurité. Derrière elle, les derniers mots de son mari résonnèrent à ses oreilles :« Débarrasse-toi de ça. Ce bébé est un fardeau. Je veux ma liberté. » … Read more

La parmigiana blanche ultra diététique

La parmigiana blanche ultra-légère, aussi bonne que la classique. Seulement 260 calories ! De tous les grands classiques de la cuisine italienne, la parmigiana est sans conteste la reine incontestée, mais elle a malheureusement l’inconvénient d’être riche en calories. Évidemment, si vous suivez un régime, mieux vaut l’oublier. Mais existe-t-il une recette qui pourrait vous aider … Read more

Namandier aux Pommes 

Namandier aux Pommes  Ingrédients :– 200g de poudre d’amandes– 150g de sucre– 3 œufs– 100g de beurre fondu– 1 cuillère à soupe de farine– 2 pommes, pelées et coupées en tranches fines– Sucre glace, pour saupoudrer Instructions : la suite en page suivante

Un millionnaire retrouve son ex-femme noire dans un restaurant — avec des triplées qui lui ressemblent comme deux gouttes d’eau

Darius Stone devait être à Seattle. Un accord commercial avait échoué et son jet privé avait été retenu pour inspection. Portland n’était pas prévu ; ce n’était qu’une escale inopportune. Mais lorsque le service de voiturier le déposa près d’un café pittoresque d’Alberta Street, quelque chose d’inattendu s’éveilla en lui. Une lueur de familiarité, comme … Read more

Poulet Farci aux Épinards et Fromage

Poulet Farci aux Épinards et FromageIngrédients2 gros filets de poulet100 g d’épinards frais (ou surgelés bien égouttés)100 g de mozzarella râpée ou en tranches (ou fromage type emmental, ricotta, feta…)1 gousse d’ail hachée1 c. à soupe d’huile d’oliveSel, poivre, herbes (thym, origan…)1 noisette de beurre pour la cuissonUn peu de jus de citron (facultatif) Préparation : … Read more

Émily Bégin partage sa photo qui fera la couverture du 7 Jours cette semaine et elle est resplendissante

Émily Bégin brille depuis des années par son énergie débordante, sa capacité à se réinventer et son authenticité qui transparaît dans tout ce qu’elle entreprend. Chanteuse, comédienne, animatrice, professeure… peu importe le rôle qu’elle endosse, elle y met toujours le même engagement et la même passion. Cette intensité et cette sincérité expliquent pourquoi elle a … Read more

Tarte à la Viande Hachée et au Fromage

Cette  tarte à la viande hachée et au  fromage est un plat savoureux et réconfortant, parfait pour un dîner en famille ou un repas entre amis. Facile à préparer, elle combine une garniture riche en viande et en fromage, le tout enveloppé dans une pâte croustillante. Voici comment la réaliser ! Ingrédients 1 pâte brisée ou feuilletée 400 g … Read more

Salade de pommes de terre aux œufs

Salade de pommes de terre aux œufsPour la vinaigrette1/2 tasse de mayonnaise2 c. à soupe de moutarde2 cuillères à soupe de vinaigre blancSel1/2 ou plus de tasse d’huile d’olivePoivre noir2 cuillères à soupe de Persil haché1 gousse d’ail râpéMélanger le tout très bienPour la salade la suite en page suivante

J’ai envie de tout manger d’un coup, ce gâteau aux prunes qui fond dans la bouche | Seulement 100 calories !

Vous aimez les desserts crémeux ? Ces desserts si moelleux qu’ils fondent en bouche dès la première bouchée ? Alors, vous ne pouvez pas passer à côté de ce délicieux gâteau aux prunes et au yaourt. Loin du gâteau classique et fade auquel vous êtes habitués ; vous l’adorerez et vous devrez contrôler votre gourmandise pour ne pas … Read more