Nombreux sont ceux qui, même adultes, se sentent mal à l’aise en dormant dans un lieu inconnu. La lumière douce de la salle de bains peut apporter une sensation de confort et de sécurité, comme une veilleuse rassurante. Elle ne perturbe pas le sommeil mais aide à apaiser l’esprit.
Cela peut être particulièrement utile après un trajet tardif, un voyage stressant, ou si vous dormez seul(e) dans votre chambre. Cette lumière devient alors comme une présence discrète, qui veille sur votre tranquillité.
Un meilleur sommeil… en toute discrétion
Contrairement à une veilleuse placée près du lit, souvent trop directe ou trop vive, la lumière indirecte de la salle de bains offre un équilibre idéal. Elle n’éblouit pas, mais elle évite que votre chambre soit plongée dans l’obscurité totale. Pour les personnes qui n’aiment pas dormir dans le noir complet, c’est une excellente alternative.
De plus, si vous devez vous lever la nuit pour aller aux toilettes, boire un verre d’eau ou vérifier un bruit, vous n’aurez pas besoin d’allumer brusquement une lampe ou l’écran de votre téléphone. Vous pouvez vous déplacer sans perturber votre sommeil… ni réveiller vos proches.
Un effet dissuasif pour les curieux
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