La cascara sagrada agit comme un laxatif et peut ainsi aider à nettoyer le côlon. Il est riche en cascarosides qui renforcent l’action péristaltique dans les intestins. La cascara peut également être utile dans le traitement de la constipation et des hémorroïdes.
Directions:
Préparez une cuillère à café d’écorce séchée de cascara sagrada et 3 tasses d’eau
Mettre de l’eau dans une casserole et faire bouillir quelques minutes
Ajouter une cuillère à café d’écorce séchée dans l’eau bouillante
Baisser le feu
Laisser mijoter environ 30 minutes
Éteignez le feu et laissez refroidir à température ambiante
Boire avant le coucher
Remarque : Cette herbe ne doit pas être utilisée régulièrement pendant plus d’une semaine. L’utilisation à long terme peut épuiser les niveaux de potassium dans le corps et peut endommager le foie. Les enfants ne devraient pas utiliser cette herbe.
Triphala
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Triphala est communément connu comme un agent nettoyant qui peut aider à détoxifier le côlon. Il peut également aider le corps à éliminer les toxines du foie. En raison de son activité antioxydante, le triphala peut prévenir les dommages causés par les radicaux libres nocifs.
Triphala possède également des propriétés antivirales qui peuvent lutter contre la grippe porcine et d’autres virus. De plus, le triphala peut agir comme agent anticancéreux pour supprimer la prolifération de certaines cellules cancéreuses.
Directions:
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