Elles nous portent chaque jour sans faillir, que l’on monte quatre étages sans ascenseur ou que l’on danse jusqu’au bout de la nuit… Mais avez-vous déjà pris le temps d’observer la forme de vos jambes ? Ce détail, en apparence anodin, peut en réalité révéler de précieuses informations sur votre posture, vos articulations et votre confort corporel. On vous explique tout, sans tabou ni jugement, simplement pour mieux comprendre votre corps.
Type 1 : Les jambes droites, bien alignées
Ce qu’on observe : Les jambes sont naturellement alignées, des hanches jusqu’aux chevilles. Aucun espace notable entre les genoux ou les cuisses.
Ce que cela signifie :
- Un bon alignement du squelette
- Une répartition harmonieuse du poids corporel
- Peu de contraintes excessives sur les hanches ou les genoux
Verdict ? Ce type de morphologie est associé à un équilibre global qui facilite la marche, la course ou la station debout prolongée. Rien à corriger ici, mais il reste important d’entretenir cette harmonie avec des chaussures de qualité et des étirements réguliers.
Type 2 : Les jambes arquées (ou « en parenthèses »)
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