On connaît déjà le concombre dans nos salades estivales ou posé sur les yeux façon spa maison. Mais l’eau de concombre, elle, commence sérieusement à faire parler d’elle… et pour de très bonnes raisons ! Rafraîchissante, légère et bourrée de bienfaits, elle pourrait bien devenir votre nouveau rituel matinal préféré. Voici pourquoi ce petit geste peut tout changer dans votre routine bien-être.
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Une hydratation boostée dès le réveil
Vous avez du mal à boire de l’eau au saut du lit ? L’eau de concombre, légèrement aromatisée, est une excellente alternative pour hydrater votre corps dès le matin. Grâce à sa composition à 95 % d’eau, le concombre aide à relancer l’organisme en douceur et à réveiller vos cellules après une nuit de sommeil.
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Un concentré d’antioxydants
Le concombre n’a pas que de l’eau à offrir : il contient aussi des antioxydants naturels comme le bêta-carotène et les flavonoïdes. Résultat ? Il aide à protéger vos cellules contre le vieillissement prématuré, les agressions extérieures et le stress oxydatif. Un vrai petit élixir de jeunesse en bouteille !
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Un coup de pouce minceur naturel
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