Maintenant que nous avons tout ce dont nous avons besoin, commençons le processus étape par étape :
1. Préparez le mélange de yaourt et d’avoine.
Après 5 minutes de trempage, mélangez les flocons d’avoine avec le yaourt nature dans un plat. L’avoine deviendra plus douce et une base crémeuse se formera.
Étape 2 : Incorporer les œufs et le sucre.
Après cela, mélangez les flocons d’avoine et le yaourt avec les œufs et l’édulcorant de votre choix (miel ou sirop, par exemple). Prenez soin de bien mélanger le tout pour que tous les composants soient combinés.
3. Hachez les carottes.
Râpez finement les carottes et mélangez-les avec les autres ingrédients. Les carottes donnent à la tarte un éclat de couleur et une touche de douceur.
Étape 4 : Peler et hacher les pommes
Avant d’ajouter les pommes pelées et râpées au mélange, épluchez-les et hachez-les. Notre tarte tire son moelleux et son délicieux fruit des pommes.
5. Transférez la concoction dans un moule.
Appliquez un peu de graisse ou de papier sulfurisé à l’intérieur d’un moule à tarte. Répartissez uniformément la pâte dans le moule une fois le mélange réalisé.
6. Utilisez des noix comme décorations
Ajoutez quelques noix sur la tarte pour plus de croquant et de saveur. Mordre dedans fournira un croquant satisfaisant.
7. Lancez la cuisson !
Avant de cuire la tarte, préchauffer le four à 180°C (350°F). Cuire au four environ 40 à 45 minutes. Lorsque vous enfoncez un cure-dent dans la tarte et qu’elle ressort propre, c’est prêt.
7. Laissez-le refroidir
Laissez la tarte refroidir complètement avant de la découper. Il durcira plus uniformément et sera plus simple à couper si vous faites cela.
Vous avez réalisé un bel exploit ! Une délicieuse et saine tarte à l’avoine et aux carottes sans farine est maintenant à portée de main. Tous ceux qui recherchent un dessert sans culpabilité ou ceux qui ont des contraintes alimentaires adoreraient celui-ci.
Le yaourt grec est-il un substitut approprié au yaourt ordinaire ?
Si vous souhaitez une consistance plus épaisse, vous pouvez certainement utiliser du yaourt nature à la place du yaourt grec.
Est-il acceptable de manger cette tarte si vous êtes végétarien ?
Chose sûre! Sans viande, cette tarte est parfaite pour les végétariens.
Le sirop d’érable est-il un substitut approprié au miel ?
Pour ceux qui aiment un goût plus sucré, le sirop d’érable est une option.
Pouvez-vous recommander des flocons d’avoine sans gluten ?
Si vous essayez d’éviter le gluten, il est préférable de choisir de l’avoine dont il a été vérifié qu’elle est sans gluten.
Je me demandais combien de temps la tarte se conserverait si j’avais des restes.
Réfrigérez le reste de la tarte jusqu’à trois jours.
