Un mois avant une crise cardiaque, votre corps vous avertira avec ces 7 signes

Si vous ou un proche présentez plusieurs de ces signes, il est crucial de :

  • Consulter un médecin sans attendrepour un bilan cardiaque.
  • Surveiller votre tension artérielle et votre fréquence cardiaque.
  • Adopter un mode de vie plus sain: alimentation équilibrée, exercice modéré et gestion du stress.

La prévention est la clé

En repérant ces signes à temps, vous pouvez éviter une crise cardiaque et protéger votre cœurNe négligez jamais les signaux que votre corps vous envoie.

Avez-vous déjà ressenti l’un de ces symptômes ? Partagez votre expérience en commentaire.

Merci à tous ceux qui liront ces lignes

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