Un mois avant une crise cardiaque, votre corps vous avertira de ces 7 signes

Saviez-vous que les crises cardiaques sont la principale cause de décès aux États-Unis ? Le rythme de vie effréné et les habitudes alimentaires malsaines sont des facteurs importants de l’augmentation de cette maladie ces dernières années. Connaître les symptômes de l’insuffisance cardiaque un mois à l’avance peut être extrêmement bénéfique et même sauver des vies. En plus de vivre un mode de vie sain et de réduire les niveaux de stress, ces connaissances peuvent vous aider à vous protéger contre l’insuffisance cardiaque  .
Faites attention à ces signes, car ils pourraient indiquer une crise cardiaque dans un délai d’un mois. Il est essentiel de les considérer comme des signes avant-coureurs. Pieds gonflés. Si vous souffrez d’insuffisance cardiaque congestive, les cavités inférieures du cœur peuvent perdre leur capacité à pomper efficacement le sang. En conséquence, le sang peut s’accumuler dans les jambes, les chevilles et les pieds, provoquant un gonflement. Fatigue. Lorsque les artères se rétrécissent, le cœur reçoit moins de sang que nécessaire. Cela oblige votre cœur à travailler plus fort que d’habitude, ce qui provoque une fatigue excessive et une somnolence. Manque d’air pour respirer. Lorsque votre cœur reçoit moins de sang, vos poumons peuvent également ne pas recevoir suffisamment d’oxygène. Étant donné que ces deux systèmes sont interconnectés, une difficulté à respirer peut indiquer la nécessité d’une attention médicale immédiate, car cela pourrait être le signe d’une crise imminente. Faiblesse. Lorsque les artères se rétrécissent, cela entrave la bonne circulation sanguine, ce qui provoque une faiblesse dans le corps.

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