Ha dimostrato che la curcumina riduce il colesterolo LDL (o male), previene la coagulazione del sangue ed elimina l’accumulo di placca nelle arterie. (5)
6. Riduci i sintomi dell’artrite
Anche se è necessaria una maggiore ricerca in questo dominio, molte persone dichiarano diversi miglioramenti nel loro stato. Lo aiuta a combattere l’infiammazione cronica e riduce anche il dolore. Alcuni pretendono anche che gli integratori di curcumina funzionino meglio di un bel po’ di farmaci senza prescrizione o prescrizioni disponibili sul mercato oggi. E senza alcun effetto secondario. (6)
7. Ritardare la vecchiaia e migliorare la longevità
Le malattie radicali libere e l’infiammazione sont soupçonnés de jouer un ruolo maggiore nella vieillissement et la curcumine agit sur les deux. Et étant donné qu’elle protège aussi notre cœur et lutte contre le cancer, qui sont 2 des plus grands tueurs dans le monde d’aujourd’hui, elle favorise de toute évidence la longévité aussi. (7)
Questi vantaggi non sono che la punta dell’iceberg di ciò che la curcuma può fare per te.
Per migliorare la salute globale e il benessere, aggiungere quotidianamente 1 cucchiaino di caffè di curcuma a frullati, succhi di frutta, zuppe, curry, soffritti e salse.
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