On rêve toutes d’une peau lisse, souple, lumineuse. Et si la clé se cachait dans notre verre du matin ? Pas besoin de soins hors de prix ou de miracles en flacon : une astuce naturelle, savoureuse et très facile à préparer pourrait bien faire la différence. Intrigué ? Attendez de découvrir ce petit rituel qui nourrit le collagène de l’intérieur…
Pourquoi notre peau perd-elle de sa tonicité avec le temps ?
Avec les années, notre production de collagène – cette protéine précieuse qui maintient la peau ferme et rebondie – diminue. Résultat : rides, ridules, peau moins tonique… Un mélange peu flatteur. Mais bonne nouvelle : en apportant à notre organisme les bons nutriments, on peut relancer cette production de collagène naturellement.
Le combo gagnant : vitamine C, antioxydants et hydratation
Ce n’est pas un scoop : les vitamines et minéraux jouent un rôle essentiel pour la santé de la peau. La vitamine C est notamment incontournable pour la synthèse du collagène. Les antioxydants, eux, agissent comme des barrières naturelles contre les agressions extérieures (pollution, UV, stress oxydatif). Résultat : une peau plus souple, mieux hydratée, visiblement revitalisée.
La recette secrète : un jus « glow » 100 % maison’
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