Quelle galère de déjeuner à midi sur son lieu de travail !
Avec cette recette de sandwich froid, vous allez mieux manger et moins dépenser.
Une recette maison idéale pour votre pause déjeuner. Et elle est parfaite pour les pique-niques aux beaux jours.
Ce sandwich fait maison est rapide à faire et c’est une recette pas chère. Mais surtout, vous allez mettre dedans que de bons ingrédients qui vont bien vous caler.
Et c’est exactement ce dont on a besoin après une bonne matinée de travail ! Bon appétit !
Ingrédients
– 1/2 baguette
– 1 oeuf
– 1 petite boîte de thon
– 1 petit oignon ou 1 échalote
– 1/2 tomate
– Quelques brins de persil
– Quelques feuilles de salade verte
– Une ou deux tranches de tomate
– 2 cuillères à café de sauce soja ou de mayonnaise
– Sel, poivre
