Le bicarbonate agit un peu comme un extincteur miniature pour votre estomac : dès qu’il entre en contact avec l’acide, il déclenche une réaction chimique qui réduit l’acidité. Ce qui, en langage simple, se traduit par un soulagement rapide. Et ce n’est pas tout ! Il aide aussi à désencombrer le tube digestif, favorisant une meilleure digestion. Moins de sensation de lourdeur ou de ballonnement après les repas.
Mode d’emploi : une solution express et facile à préparer
Pas besoin de jouer les chimistes :
- Prenez une cuillère à café rase de bicarbonate de soude (alimentaire de préférence).
- Mélangez-la dans 10 cl d’eau tiède.
- Buvez doucement, de préférence à distance des repas.
À noter : il ne faut pas en abuser. Une à deux fois par jour maximum, et sur une courte période. Si les brûlures persistent, mieux vaut consulter.
Nos astuces bonus pour dire adieu aux brûlures d’estomac
Pour prévenir plutôt que guérir, quelques habitudes simples peuvent tout changer :
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