La constipation peut se révéler bien plus qu’un simple désagrément, pouvant conduire à des complications graves en cas de récurrence. Découvrez comment prévenir les risques liés à ce trouble digestif.
Un intestin surchargé : lorsque le corps envoie des signaux d’alerte
Quand les selles ne sont pas évacuées régulièrement, les résidus s’accumulent dans l’intestin. Cela peut entraîner une pression excessive susceptible de provoquer des inconforts, des ballonnements , et, dans les cas les plus graves, des complications sérieuses .
- Expansion de l’intestin : Au fil du temps, l’intestin perd de son élasticité et a de plus en plus de difficultés à expulser les selles.
- Accumulation de substances toxiques : Les bactéries nuisibles se multiplient et peuvent entraîner de la fatigue, une mauvaise haleine, des éruptions cutanées et affaiblir le système immunitaire.
- Risque d’hémorroïdes et de fissures anales : Les efforts excessifs pour évacuer des selles dures provoquent l’apparition de douleurs et de dépressions .
- Obstruction intestinale : Dans les cas les plus graves, les matières fécales peuvent bloquer totalement l’intestin, nécessitant une intervention chirurgicale d’urgence .
- Augmentation du risque de cancer colorectal : Des recherches révélant que la stagnation prolongée des déchets intestinaux pourrait favoriser le développement de cellules cancéreuses .
Comment prévenir et traiter naturellement la constipation ?
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