Lorsque vous arrivez dans une chambre d’hôtel, épuisé après un long voyage, vous n’avez qu’une envie : fermer les yeux. Pourtant, un détail peut changer votre nuit… et parfois bien plus. Ce détail ? Laisser la lumière de la salle de bains allumée pendant votre sommeil. Derrière ce geste tout simple se cachent des raisons aussi pratiques que rassurantes. Voici pourquoi de nombreux voyageurs expérimentés ne dorment jamais dans l’obscurité totale.
Une lumière pour faire face aux imprévus
Imaginez une alarme incendie qui se déclenche, une coupure de courant, ou pire : un incident de sécurité au cœur de la nuit. Dans un endroit que vous ne connaissez pas, chaque seconde compte. Garder la salle de bains éclairée, même faiblement, vous permet de repérer rapidement la sortie, de localiser vos affaires essentielles (téléphone, clés, chaussures), ou de vous orienter sans panique.
Dans un contexte d’urgence, tâtonner dans le noir complet pour trouver l’interrupteur ou votre portable peut faire perdre un temps précieux. Cette lumière devient alors un repère rassurant, une source de sécurité silencieuse.
Un allié contre l’anxiété nocturne
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