Recette de Crevettes Frites Croustillantes

  1. Variante légère au four
    Disposez les crevettes panées sur une plaque recouverte de papier cuisson, arrosez légèrement d’huile et enfournez à 200°C pendant 10-12 minutes, en les retournant à mi-cuisson.
  2. Variante asiatique
    Ajoutez de la sauce soja et un peu de gingembre en poudre dans l’assaisonnement de la farine.
  3. Variante épicée
    Mélangez du piment en poudre à la chapelure pour une version relevée.
  4. Version sans gluten
    Utilisez de la farine de riz et de la chapelure sans gluten.

 Avec quoi accompagner les crevettes frites ?

  • En apéritif : servies avec des sauces (aigre-douce, mayonnaise épicée, tartare, sauce soja sucrée).
  • En entrée : avec une salade fraîche type coleslaw ou salade de concombre.
  • En plat principal : accompagnées de riz basmati, de nouilles sautées ou de frites maison.

 Calories et valeur nutritionnelle

100 g de crevettes frites ≈ 250 kcal
(les valeurs peuvent varier selon la quantité d’huile absorbée et le type de chapelure).

Apport moyen par portion (125 g de crevettes frites) :

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